TV 1900 Oberhausen e.V.
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Kinderleichtathletik

Walking

Walking

Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert.

Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann; als Einstiegssportart für Untrainierte und Übergewichtige, als neue Sportart für ältere Personen, aber auch immer mehr leistungsorientierte Sportler lassen sich unter den Walkern finden. Um mit dem Walken zu beginnen, wird außer ein Paar guten Walking- oder auch Jogging-Schuhen kaum etwas benötigt; raus in die Natur und schon kann es losgehen!

 

 

 

Kinderleichtathletik

Die Leichtathletik hat die seit Urzeiten natürlichen und grundlegenden menschlichen Bewegungsabläufe des Laufens, Springens und Werfens in feste Bahnen des Sports gelenkt und durch ein umfangreiches Regelwerk die individuelle Leistung exakt vergleichbar und messbar gemacht. Sie steht damit Pate für das Motto „Schneller, höher, weiter“ und bildet mit ihren Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele. Breitensportliche Bedeutung jenseits des Leistungsanspruchs hat vor allem der Ausdauerlauf gewonnen.

 

 

 

Lauftreff im Jahnstadion

Du willst nach einer längeren Pause wieder mit dem Laufen beginnen?

Du willst laufen, schaffst es aber nicht, Dich alleine aufzuraffen?

Komm zum neuen Lauftreff beim TVO und wir fangen gemeinsam an!

 

Jeder kann mitmachen - wir beginnen in der Winterzeit auf der Tartanbahn im Jahnstadion, montags um 18.30 Uhr, 11., 18. und 25. März 2019

Auf Euer Kommen freut sich Dagmar Grupp

 

 

 

 

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